Цветная капуста относится к низкоаллергенным овощам, поэтому отлично подходит для знакомства малыша с овощами. Цветная капуста богата витаминами В, А, РР, углеводами и аскорбиновой кислотой. Магний, йод, железо и кобальт, присутствующие в капусте, играют важную роль в обменных процессах организма.
пюре из цветной капусты, вода.
Пищевая ценность в 100 г продукта: энергетическая ценность (калорийность) - 90 кДж /20 ккал, белки – 1,8 г, жиры – 0,3 г, углеводы – 2,0 г, пищевые волокна - 2,0 г, калий - 170 мг
Способ приготовления:
Продукт готов к употреблению. Введение нового продукта начинайте по 1 чайной ложке, постепенно доводя порцию до возрастной нормы. Перед употреблением перемешать и подогреть необходимое количество. Не использовать повторно остатки разогретого питания. Не используйте продукт, если при открытии не было щелчка.
